Мой профессиональный путь начался в области права: научная степень, работа юристом Европейского суда по правам человека, преподавание в Университете Paris-Est Creteil.
Но чем глубже я исследовала себя, тем яснее становилось: моё призвание - не защищать от внешней тюрьмы, а помогать выбиратьcя из внутренней.

Три личные вехи:
  • Смена профессии
Исследуя себя, перепроживая детский опыт и исцеляя травмы, я приняла и интегрировала свою Тень, и позволила себе пойти туда, где всегда было моё место: в психотерапию.

Моё призвание — быть тем, кто видит, называет и выдерживает; слышит несказанное; помогает перепрожить непростое, собрать смысл из разрозненных чувств и вернуть выбор там, где раньше жили автоматические сценарии.

  • Переезд в Париж
После 10 лет жизни во Франции переезд в Париж стал личной точкой роста. Он помог исцелить травму «недостаточности» и окончательно сепарироваться от прошлого, в котором я всё время «недостойна». Новый контекст укрепил внутреннюю опору и чувство собственного масштаба.

  • Смена имени
Когда прошлое перестало меня определять, тело поставило точку в прежней роли: я перестала чувствовать связь с именем Арина и дала себе новое имя - Аиша. Это веха сепарации: зрелая опора и право называться собой.



Я стремилась найти мост между научным и "иррациональным", чтобы помогать людям узнавать себя глубже. И это привело меня к работе с бессознательным не только в русле психотерапии, но и через архетипы, анализ сновидений и системные расстановки.

Мой подход - интегративный: я подбираю инструменты под человека и его запрос, а не подгоняю запрос под метод. Это позволяет избегать однобокости и идти вместе с клиентом. Мне откликаются слова Ирвина Ялома, у которого мне посчастливилось учиться: «хороший психотерапевт создаёт новую терапию для каждого пациента».

Я верю в то, что путь к свободе начинается с принятия себя таким, какой ты есть, а не таким, каким тебя хотят видеть другие.
Мои услуги
  • Глубокий разбор за одну встречу.

    Что вы получаете
    • Объёмную диагностику ситуации, личностных паттернов.
    • Ясность причин и связей («почему это со мной происходит»).
    • Конкретные шаги, с чего начать изменения уже сейчас.
    С какими запросами можно прийти:

    • Самореализация и деньги: самоценность, страх видимости, «стеклянный потолок», саботаж дохода и тд.
    • Отношения: близость и границы, повторяющиеся сценарии, сепарация от родителей и тд.
    • Карьера и выборы: не знаю, кем хочу стать, когда вырасту, выгорание, смена профессии, «куда дальше» и тд.
    • Творчество и самовыражение: страх оценки, прокрастинация, перфекционизм и тд.
    • Родительство/семья: повтор родительских паттернов, чувство «я плохая мать/дочь» и тд.
    • Потери и кризисы: расставания, переезд, «жизнь сломалась» и тд.
    Если вашего запроса нет в списке, оставьте заявку, и я подскажу, как смогу помочь.

    В качестве инструментов в зависимости от вашего запроса я могу использовать анализ сновидений по методу Юнга, анализ архетипических паттернов (какие роли и сценарии вами управляют), расстановку.

    Стоимость 180 евро, с учетом НДС
    Оставить заявку
  • Я живу в Париже, работаю онлайн.

    С чем могу помочь:
    • отношения с собой (непонимание себя, своих желаний, поиск себя, кризисы, самооценка, самокритика, синдром самозванца, чувство вины, стыда, перфекционизм, сложности в понимании и выражении своих эмоций, психосоматика, сепарация и тд),
    • отношения с другими (сложности в личных, семейных, профессиональных отношениях),
    • проживание утраты (расставание, переезд), горя,
    • немедицинская психотерапия травм,
    • сложности в понимании и выражении своих эмоций и тд.
    Если вы не понимаете, что конкретно не так, но вам плохо, вы также можете обратиться ко мне за помощью.

    В своей работе я использую: психоаналитическое слушание, анализ сновидений по методу Юнгу, эмоционально-фокусированную терапию, гештальт- и телесно-ориентированные техники, экзистенциальный подход, элементы EMDR, теорию привязанности, расстановки.

    Длительность сессии 60 минут.
    Полная конфиденциальность.
    Стоимость 84 евро, с учетом НДС
    Для РФ - 7000 рублей
    Оставить заявку
  • Группа - это живое пространство, где не дают советов и не критикуют, не анализируют прошлых ошибок, не ищут истинных, глубоких причин произошедшего с человеком. Участники рассказывают о том, что чувствуют, что ощущают, делятся эмоциями и переживаниями здесь и сейчас. 

    Групповая терапия ценна тем, что в ней мы действуем и реагируем так же, как мы это делаем в повседневной жизни. Только в группе можно распознать привычные модели поведения и потренировать новые в поддерживающем, безопасном пространстве единомышленников.

    Как это работает
    • Групповая терапия не заменяют индивидуальную, она является дополнением к индивидуальной
    • Для групповой терапии не нужно запроса, каждая участница приходит с тем, что откликается, волнует, болит или интересует здесь и сейчас, на момент встречи. Мы опираемся на принцип «здесь-и-сейчас» (подход Ирвина Ялома): главное - это то, что происходит между участниками в моменте, в контакте друг с другом.
    • Группа не дает советов, а даёт честную, бережную обратную связь: вы видите, как ваше поведение влияет на других, и пробуете иначе, сразу здесь.
    • Группа это безопасное пространство, где задача каждого исследовать то, как он выстраивает межличностные отношения.
    • Каждый участник может увидеть рисунок своих отношений с другими людьми, понять, какое поведение вызывает положительные реакции, например, сострадание, сочувствие, стремление к усилению эмоциональной близости, а какое провоцируют негативные реакции (гнев, обида, страх и даже желание уйти).
    • У вас есть возможность «опробовать» новое поведение, учась тому, как развивать социальные отношения, которые приносят больше удовлетворения.
    • Полная конфиденциальность
    • Встречи проходят онлайн 1 раз в 2 недели
    • Длительность одной встречи 1,5 часа
    • Стоимость одной встречи 36 евро, с учетом НДС
    Оставить заявку

Образование

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности