Тренинг по принятию своей теневой стороны
ПУТЬ К СЕБЕ
ПУТЬ К СЕБЕ
Прими свою Тень и верни внутреннюю опору за 6 недель
Пошаговая программа для женщин, которые устали тащить всё на себе и хотят перестать быть “удобными”, уверенно проявляться без вины и стыда
Пошаговая программа для женщин, которые устали тащить всё на себе и хотят перестать быть “удобными”, уверенно проявляться без вины и стыда
Тренинг подойдет вам, если
- Сложно говорить «нет» без вины и оправданий
- Избегаете конфликтов и потом долго корите себя
- Живёте «как надо», а своих желаний не слышно
- Застреваете в самокритике и откладывании «на потом»
- Страшно проявляться и быть видимой, говорить вслух своё мнение
- Есть ощущение «живу не свою жизнь», хотя внешне всё в порядке
Посмотрите, каких результатов вы достигнете за 6 недель
- Вы сможете снять маску «хорошей девочки»Вы поймёте, откуда эта маска взялась: кого вы старались не разочаровать, чью любовь заслужить, против чьего стыда вы защищались.
И сможете перестать играть роль, чтобы быть собой.
Больше не нужно всем нравиться, угадывать ожидания, соглашаться на то, чего не хотите. - Вы вернёте себе чувства, которые раньше запрещали себе чувствоватьЗлость, зависть, эгоизм, амбиции, сексуальность — всё то, что мы вытесняем, чтобы быть «удобными».
На тренинге вы начнёте не бояться этих чувств, а использовать их как ресурс.
В результате появится энергия, уверенность, желание двигаться вперед. - Вы разберётесь, откуда берётся вина, стыд и страх быть собойВы увидите, как вас формировали родители, воспитание, общество. Почему вы вините себя за свои желания, решения, голос, «неудобство».
Вы сможете дать себе внутреннее разрешение жить по-своему, без постоянного самобичевания и угрызений совести. - Вы поймёте, почему вас триггерят другие людиВы поймёте как это использовать для собственного развития. Сможете перестать судить себя и других.
В результате - меньше конфликтов, больше свободы и контакта с собой. - Вы почувствуете себя живымКогда вы начинаете принимать себя целиком, появляется ощущение внутренней целостности. Вы начинаете жить из центра, а не на автомате. Не из страха — а из свободы.
В результат появляется чувство «со мной все в порядке», «я ничего никому не должен».
Каждый из нас бессознательно отрицает в себе те или иные черты, которые не соответствуют общепринятым идеалам. Это не обязательно что-то негативное (жадность, высокомерие), часто это позитивные качества (красивая, уверенная в себе), таланты.
Всё это скрыто в Тени – той части вас, которую вы не осознаете, не признаете, но которая бессознательно вами руководит и вынуждает вести себя деструктивно.
Интегрировав свою Тень, вы получаете контроль над своей жизнью: вы осознаете свои скрытые мотивы, потребности, желания.
Ваша жизнь выходит на качественно другой уровень, когда вы чувствуете себя собой, не стыдитесь себя; высвобождается огромное количество жизненной энергии, которую вы можете направить на достижение целей, на проявление себя во внешнем мире; вам больше не кажется, что вы зря живете эту жизнь, вы наконец-то получаете то, о чем так осторожно мечтали!
Всё это скрыто в Тени – той части вас, которую вы не осознаете, не признаете, но которая бессознательно вами руководит и вынуждает вести себя деструктивно.
Интегрировав свою Тень, вы получаете контроль над своей жизнью: вы осознаете свои скрытые мотивы, потребности, желания.
Ваша жизнь выходит на качественно другой уровень, когда вы чувствуете себя собой, не стыдитесь себя; высвобождается огромное количество жизненной энергии, которую вы можете направить на достижение целей, на проявление себя во внешнем мире; вам больше не кажется, что вы зря живете эту жизнь, вы наконец-то получаете то, о чем так осторожно мечтали!
Аиша Лазарева
(ранее - Арина, в документах -прежнее имя)
Автор и ведущая тренинга
Автор и ведущая тренинга
Доктор наук, психолог, психотерапевт, аналитик сновидений и архетипических паттернов, преподаватель курса по психологии через архетипы, автор психологической трансформационной игры "Путь души", основатель психологического клуба "Обретения свободы".
Аиша Лазарева
(ранее - Арина, в документах -прежнее имя)
Автор и ведущая тренинга
Автор и ведущая тренинга
Доктор наук, психолог, психотерапевт, аналитик сновидений и архетипических паттернов, преподаватель курса по психологии через архетипы, автор психологической трансформационной игры "Путь души", основатель психологического клуба "Обретения свободы".
Отзывы:
-
Формат тренингаВсё обучение проходит в одном месте - в закрытом Telegram-канале.
Там будет размещен весь материал, задания, упражнения, практики, медитации, записи всех встреч -
Живое общениеФормат: мини-группа в Zoom
На каждой встрече:- немного теории, чтобы понять, что происходит внутри процессов
- основное внимание — на практику: моя индивидуальная работа с вами, групповая работа, живая работа с теневыми аспектами, поддержка и контакт с другими участниками
- Чат участниковЗакрытый чат для поддержки, обмена опытом и общения с теми, кто идёт рядом. Это важная часть процесса: видеть, что вы не одни, и быть в поле единомышленников.
-
Обратная связь от меняВ течение тренинга я рядом - комментирую, поддерживаю, отвечаю на вопросы.
Это не просто тренинг, который вы проходите сами. Это процесс, в котором вы не одни.
Базовый 120€
150€ с 14.08
Доступ в телеграм-канал, с упражнениями, практиками, медитациями до 1 ноября 2025 года
Доступ в чат, с единомышленниками до 1 ноября 2025 года
3 групповые встречи:
Всё, что нужно, чтобы начать двигаться к себе.
3 тематические встречи (ключевые этапы процесса).
Методики и практики для самостоятельной работы.
Полноценная, чёткая система, с которой вы можете пройти свой путь в удобном темпе.
Самая глубокая трансформация происходит, когда группа идёт весь маршрут от первого шага до интеграции Тени вместе, без разрывов и “разветвлений”.
Поэтому я сначала собираю основной состав участниц - тех, кто готов пройти все 6 встреч и погрузиться в процесс полностью.
Это даёт группе силу, энергию поддержки и глубину проработки, которые рождаются только в общем поле.
Когда эти места заполнены, я открываю продажу базового тарифа для самостоятельных участниц, которые предпочитают идти часть пути сами, без ущерба для целостности общей группы.
Так я сохраняю глубокую динамику процесса для всех, а каждая участница получает максимум поддержки и практик.
Но пока вы можете оставить заявку, сохранив минимальную стоимость базового тарифа
Оставить заявку на базовый по €120 Доступ в чат, с единомышленниками до 1 ноября 2025 года
3 групповые встречи:
- Я и Проекции
- Я и Тень
- Работа с прошлым
Всё, что нужно, чтобы начать двигаться к себе.
3 тематические встречи (ключевые этапы процесса).
Методики и практики для самостоятельной работы.
Полноценная, чёткая система, с которой вы можете пройти свой путь в удобном темпе.
Самая глубокая трансформация происходит, когда группа идёт весь маршрут от первого шага до интеграции Тени вместе, без разрывов и “разветвлений”.
Поэтому я сначала собираю основной состав участниц - тех, кто готов пройти все 6 встреч и погрузиться в процесс полностью.
Это даёт группе силу, энергию поддержки и глубину проработки, которые рождаются только в общем поле.
Когда эти места заполнены, я открываю продажу базового тарифа для самостоятельных участниц, которые предпочитают идти часть пути сами, без ущерба для целостности общей группы.
Так я сохраняю глубокую динамику процесса для всех, а каждая участница получает максимум поддержки и практик.
Но пока вы можете оставить заявку, сохранив минимальную стоимость базового тарифа
Оптимальный 210€
240€ с 14.08
Доступ в телеграм-канал, с упражнениями, практиками, медитациями навсегда
Доступ в чат, с единомышленниками навсегда, с моей обратной связью
6 групповых встреч:
Глубокий процесс с моей поддержкой и поддержкой группы.
цельный маршрут от проекций до интеграции Тени из 6 встреч.
Групповая динамика и моя работа с вами на каждом этапе.
Доступ в чат, с единомышленниками навсегда, с моей обратной связью
6 групповых встреч:
- Я и Проекции
- Я и Тень
- Хорошая девочка
- Внутренний критик (чувство вины)
- Работа с прошлым
- Работа с агрессией
Глубокий процесс с моей поддержкой и поддержкой группы.
цельный маршрут от проекций до интеграции Тени из 6 встреч.
Групповая динамика и моя работа с вами на каждом этапе.
Премиум 360€
400€ с 14.08
Доступ в телеграм-канал, с упражнениями, практиками, медитациями навсегда
Доступ в чат, с единомышленниками и с моей обратной связью, навсегда
6 групповых встреч:
+ Анализ архетипического портрета (Вы узнаете о своем жизненном пути, в чем выражаются ваши кризисы 30 и 40 лет, их деструктивные и конструктивные сценарии, о своей детской травме, ограничивающих убеждениях, познакомитесь со своей теневой стороной через архетипы, со своей травмированной частью, своими скрытыми желаниями; со своей персоной (узнаете, как вас видят другие) и узнаете, в чем ее конфликт с Тенью; узнаете о своем врожденном потенциале, талантах, способностях).
+ Расстановка
Максимальное индивидуальное сопровождение, с фокусом на глубинных бессознательных сценариях и вашей истории
Доступ в чат, с единомышленниками и с моей обратной связью, навсегда
6 групповых встреч:
- Я и Проекции
- Я и Тень
- Хорошая девочка
- Внутренний критик (чувство вины)
- Работа с прошлым
- Работа с агрессией
+ Анализ архетипического портрета (Вы узнаете о своем жизненном пути, в чем выражаются ваши кризисы 30 и 40 лет, их деструктивные и конструктивные сценарии, о своей детской травме, ограничивающих убеждениях, познакомитесь со своей теневой стороной через архетипы, со своей травмированной частью, своими скрытыми желаниями; со своей персоной (узнаете, как вас видят другие) и узнаете, в чем ее конфликт с Тенью; узнаете о своем врожденном потенциале, талантах, способностях).
+ Расстановка
Максимальное индивидуальное сопровождение, с фокусом на глубинных бессознательных сценариях и вашей истории
Любой вопрос по оплате или по тренингу
Разобраться в том, что такое Теневая сторона
Производя оплату, Вы соглашаетесь с условиями оферты
ENT Arina Lazareva, Paris, SIRET 90373799700028