"Неужели так необходимо говорить о детстве, чтобы помочь себе? "
Наше детство - это фундамент. На нем строится то, как я к себе отношусь, каким вижу мир, как выбираю людей, как принимаю решения. И мамина роль - первостепенна. Она не только носила нас 9 месяцев под сердцем. Она - первый язык контакта с собой, миром, другими, через который мы учились доверять, чувствовать, просить, выдерживать раздельность, понимать, где любовь, а где долг.
"А если я ничего не помню?"
Не страшно, память - это не только воспоминания. Тело, автоматические реакции, модели поведения, сны, повторяющиеся сюжеты, ком в горле, спазм в животе, головная боль, привычка угадывать чужие желания - это все следы языка, на котором нас когда-то "научили любить"
"Зачем ворошить прошлое?"
Не затем, чтобы искать виноватых или "переписать" историю, а чтобы стать автором собственной жизни. Ответственность начинается с честности перед собой. То, что со мной случилось - не моя вина. А то, как я выбираю жить сейчас, зона моей ответственности.