24-25 апреля / 2023

Форум Свобода быть собой

В честь первого года работы психологического клуба Обретения Свободы
О форуме
С мая 2022 года, на протяжении целого года, ежемесячно, десятки женщин получают в клубе "Обретения свободы" поддержку, учатся слышать, понимать себя, доверять себе, взращивают самоценность.

Клуб - это теплое, принимающее, женское пространство, где каждая может найти помощь, открыто говорить о своих чувствах, выговариваться, не боясь осуждения или оценки.

В течение этого года в клубе провели мастер-классы арт-терапевт, сексолог, регрессолог, психолог и исследователь агрессии, нутрициолог, фитнес-тренер, специалист по естественному омоложению, финансовый коуч, психогенетик, специалист в метафизике, педагог по голосу и речи, писатель и копирайтер.

В честь дня рождения клуба эксперты устраивают для нас настоящий праздник, на котором проведут свои мастер-классы!
Спикеры
Это уникальная возможность познакомиться с экспертами клуба во время двухдневного форума
  • Олеся Абрамова
    Актриса театра и кино
    Педагог по голосу и речи
  • Милада Беллуян
    Писатель, смысловик, тренер творческих состояний
  • Мария Иванова
    Специалист по естественному омоложению
  • Юлия Мартынова
    Врач диетолог, нутрициолог, нутригенетик
  • Ирина Шик
    Фитнес-тренер
  • Лена Ивченко
    Психолог, арт-терапевт
  • Анна Кирилловская
    Регрессолог
  • Ольга Камышинская
    Психогенетик
  • Елизавета Никулина
    Эксперт и наставник по развитию в онлайн
  • Арина Лазарева
    Основатель клуба Обретения свободы
Программа
24 апреля / понедельник
13:45 – 14:00
(МСК/Киев)
Открытие форума
14:00 – 15:00
"Фриланс и личный бренд"
Елизавета Никулина, эксперт и наставник по развитию в онлайн
Елизавета поделится своим опытом выхода в онлайн.
Также она расскажет:
  • какая она - точка А,
  • как выбрать курсы и в каком случае они не обязательны,
  • возможно ли самостоятельно обучиться профессии (Елизавета поделится своим опытом запуска курса на 2,2 млн без обучения продюссированию)
  • с чего начинать вести соц.сети и подробнее про выбор соц.сетей, куда лить трафик/деньги/силы для развития
  • о личном бренде: мифы, на чем строится, как создать и развивать, для чего он нужен.
Среди тех, кто будет онлайн, Елизавета выберет 1-2 человек и сделает разбор для примера
15:15–15:45
"Укрепляем ягодицы, и не только для красоты!"
Ирина Шик, фитнес-тренер, основатель фитнес студии и онлайн фитнес-клуба
Ирина не только даст тренировку с 3д упражнениями, но и расскажет про паттерн шага, долгое сидение, боль в пояснице из-за ягодиц
18:00–19:00
"Генетика и здоровье"
Юлия Мартынова, врач диетолог, нутрициолог, нутригенетик
Юлия расскажет о том, как знание своих генетических особенностей помогает выбрать правильную стратегию образа жизни и питания
19:00–19:40
"Как все успеть"
Арина Лазарева, психолог, основатель Клуба обретения свободы
На личном примере, с ссылкой на психологические знания, Арина расскажет, как успевать сочетать материнство, работу, написание диссертации и личную жизнь.
20:00–21:00
"Настоящая любовь к себе, какая она?"
Мария Иванова, специалист по естественному омоложению и самокоррекции осанки
Мария расскажет про заботу о теле и как через работу с телом менять свою жизнь, дав практические действия
25 апреля / вторник
11:20 – 11:30
(МСК/Киев)
Открытие 2-го дня Форума
11:30 – 12:30
"Ценности как крепкая основа для реализации желаемого"
Елена Ивченко, психолог, арт-терапевт
Сеанс арт-терапии
12:45–13:45
"Как проявляться проще всего"
Милада Беллуян, Писатель, смысловик, тренер творческих состояний
Милада расскажет, как проявляться через собственные ценности и смыслы.
14:00–15:00
«Найди свой голос»
Олеся Абрамова, актриса театра и кино, педагог по голосу и речи
Мастер-класс
15:30–16:30
"Сбрось оковы генетического кода"
Ольга Камышинская, психогенетик
Презентация книги Ольги "Сбрось оковы генетического кода" и розыгрыш ее аудио-версии
19:00 – 20:00
Регрессия
Анна Кирилловская, регрессолог
Групповая регрессия "Ресурсная прошлая жизнь".
Вы вспомните одну из ваших прошлых жизней, и вернёте себе ценное, значимое, полезное знание о себе, которое поддержит вас в нынешней жизни.
20:00 – 20:15
(МСК/Киев)
Закрытие Форума и розыгрыш мест в клуб Обретения свободы
Участие бесплатное, регистрация обязательна
Made on
Tilda